健康

血液検査の結果5枚　貧血もなし、甲状腺も肝臓も腎臓もよし、ホルモンもよし、
結果5枚に書かれた　小さな全ての項目が
全て基準値に当てはまっていました。
先生曰く　健康そのもの。

お酒は飲みません。たばこも吸いません。
ジャンクフードは食べません？？

今、ナチュロパスさんのプログラムの中で　毎日食べ物と　うんちのダイアリーを
つけなくてはいけないんだけど、ダイアリーを見ると、
ジャンクフード、結構食べているんです！！
食べ物には気をつけていたつもりなのに。

例えば　何気に食べている　ポテトチップスや　クッキー。
内容物を見たら…！！
ランチは簡単にと　買ってきたパイ。

体にいいと思って食べていた　シリアルも　
シリアルによっては体に良くないものが入っている場合があるそうです。

サプリメントとかもそう。
悪いものが除去されないままに売られていたり、
酸化したものを摂っている場合もあります。

先週のダイアリーでナチュロパスさんから指摘、指導を受け、
今はしっかり　内容物のチェックをするようになりました。

私のパートナーのお母さん、いつも膀胱炎に悩まされていて、
病院を転々としても　原因がわかりません。
彼女は、スーパーで売られている出来上がったラザニアとかパイとか冷凍食品を
良く食べています。

パートナーのお姉さんは、私よりひどい生理痛持ち。
彼女はあまり食べ物に関心がなく、適当に済ませるそうです。

ナチュロパスさんに指摘された時、そんな神経質にならないでも…って思ったけど、
やっぱり　食べ物ってすごく大事なんじゃないかという気持ちになっています。

原始ではなく現代だから特にそうなのではないかと思います。

プログラムを始めて、初めての生理がもうすぐやってくるので少し楽しみです。
ナチュロパスさん曰く、

全く痛まない　かもしれないし　
痛みが和らぐ　かもしれないし　
これまでで一番最悪　かもしれない（ハーブを摂っているので毒素が出て症状が最悪になる時もあるそう）

でも　今月は課程なので　どれが来ても　間に受けない様にと言われています。

さてどれが来るかな☆